piątek, listopada 06, 2020
Dla wszystkich, którzy doświadczają lęku, czyli recenzja książki "Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem" Tima Cantophera
Seria Wydawnictwa Kompania Mediowa Inwestuj w siebie wzbogaciła się niedawno o kolejny poradnik. Tym razem został on poświęcony lękowi, który towarzyszy człowiekowi od początku dziejów. Autorem książki jest Tim Cantopher - światowej sławy amerykański psychiatra, który uczy, jak skutecznie radzić sobie z lękiem. Jako wieloletni praktyk daje wiele przydatnych rad w poradniku zatytułowanym "Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem". Książka została napisana bardzo przystępnym językiem, dlatego też każdy może ją przeczytać, nie tylko specjaliści, wyciągając wnioski dla siebie i osób, które wspierają w zmaganiach z lękiem.
